Celem prozdrowotnej akcji jest propagowanie zdrowego trybu życia i rozwój fizyczny uczniów, uświadomienie korzyści wynikających z aktywności fizycznej i odpowiedzialności za zdrowie własne i innych,kształtowanie pożądanych zachowań i postaw u młodych ludzi, wdrażanie zasad zdrowej sportowej rywalizacji, zapobieganie i przeciwdziałanie różnym zagrożeniom XXI wieku: narkomanii, alkoholizmowi, nikotynie, AIDS, lekomanii, anoreksji, bulimii. Tydzień Zdrowia to też eliminowanie z życia szkolnego agresji i przemocy rówieśniczej, wzmacnianie poczucia własnej wartości uczniów, podkreślenie pozytywnych doświadczeń życiowych, pomagającym młodym ludziom kształtować pozytywną tożsamość, uczenie sposobów wyrażania własnych emocji i radzenia sobie ze stresem.